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4 dicas de alimentação para ter mais produtividade no trabalho

Conciliar uma alimentação equilibrada com o cotidiano profissional realmente parece uma tarefa difícil, porém, é preciso alcançar um equilíbrio. Passamos um longo período do dia em função das obrigações no trabalho e é cada vez mais comum observar consequências na saúde e consequentemente no equilibro mental das pessoas. Estresse, cansaço e dores musculares podem ser resultado da maneira como conduzimos nossa alimentação. Algumas pessoas acabam exagerando...

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palestra de gestão do tempo

27/10 (quinta-feira) das 14:00 as 17:00 29/10 (sábado) das das 14:00 as 17:00 OBJETIVO A palestra “Procurando Tempo ? “ tem como objetivo preparar a mulher moderna para utilizar melhor o seu tempo.Trabalhando de forma dinâmica, interativa e descontraída, busca identificar as armadilhas do dia-a-dia e ampliar a percepção do tempo. Para quem Mulheres super-hiper-mega-atarefadas que procuram uma forma mais produtiva de lidar com o tempo. Tópicos: Os milhares...

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características que todo líder deve ter

Ser um líder envolve superação e conquistas! Sabe quais características um grande líder tem? A maioria dos líderes não têm interesse em ver a diversidade e inclusão como um centro de lucro. Muitos acreditam que a liderança está se tornando rapidamente extinta. Esses líderes estão se concentrando apenas no que eles assumem ou no que é de seu próprio interesse, quando deveriam estar aprendendo a atender as necessidades...

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De pior aluno da turma a cientista chefe do próprio instituto, o médico Leonardo Metsavaht sabe uma ou duas coisas sobre obstáculos. Quando a família enfrentou uma crise financeira, por exemplo, acabou perdendo um ano da faculdade por excesso de faltas – e aumentou em cinco vezes a produção de botas do empreedimento que assumiu no processo para ganhar um dinheiro extra....

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